常年期 2
歌詠
聖詠/詩篇
上主是我的光明，我的救援，
我還畏懼何人？
上主是我生命穩固的保障，
我還害怕何人？
雖有大軍向我進攻，
我的心毫不戰慄；
雖然戰爭向我迫近，
我依然滿懷依恃。
我有一事祈求上主，
我要懇切請求此事：
使我一生的歲月，
常居住在上主的殿裡，
欣賞上主的甘飴慈祥，
瞻仰上主聖所的堂皇。
因為在我困難的時日，
他將我藏在他的帳棚裡；
將我藏在他帳幕的深處，
並將我高舉放於磐石。
聖詠 27 |
耶和華是我的亮光、是我的拯救．
我還怕誰呢．
耶和華是我性命的保障．
我還懼誰呢。
雖有軍兵安營攻擊我、
我的心也不害怕．
雖然興起刀兵攻擊我、
我必仍舊安穩。
有一件事、我曾求耶和華、
我仍要尋求．
就是一生一世
住在耶和華的殿中、
瞻仰他的榮美、
在他的殿裡求問。
因為我遭遇患難、
他必暗暗地保守我．在他亭子裡、
把我藏在他帳幕的隱密處、
將我高舉在磐石上。
詩篇 27 |
讀經
我們所以認識了愛，因為那一位為我們捨棄了自己的生命，我們也應當為弟兄們捨棄生命。誰若有今世的財物，看見自己的弟兄有急難，卻對他關閉自己憐憫的心腸，天主的愛怎能存在他內？孩子們，我們愛，不可只用言語，也不可只用口舌，而要用行動和事實。在這一點上我們可以認出，我們是出於真理的，並且在他面前可以安心；縱然我們的心責備我們，我們還可以安心，因為天主比我們的心大，他原知道一切。
若望一書 3：16-20 |
為我們捨命、我們從此就知道何為愛．我們也當為弟兄捨命。凡有世上財物的、看見弟兄窮乏、卻塞住憐恤的心、愛 神的心怎能存在他裡面呢。小子們哪、我們相愛、不要只在言語和舌頭上．總要在行為和誠實上。從此、就知道我們是屬真理的、並且我們的心在 神面前可以安穩。我們的心若責備我們、 神比我們的心大、一切事沒有不知道的。
約翰一書3：16-20 |
或
就在那時候，耶穌發言說：「父啊！天地的主宰！我稱謝你，因為你將這些事瞞住了智慧和明達的人，而啟示給小孩子。是的，父啊！你原來喜歡這樣。我父將一切交給了我；除了父外，沒有人認識子；除了子和子所願意啟示的人外，也沒有人認識父。凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。你們背起我的軛，跟我學罷！因為我是良善心謙的：這樣你們必要找得你們靈魂的安息，因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」
瑪竇福音 11：25-30 |
那時、耶穌說、父阿、天地的主、我感謝你、因為你將這些事、向聰明通達人、就藏起來、向嬰孩、就顯出來．父阿、是的、因為你的美意本是如此。一切所有的、都是我父交付我的．除了父、沒有人知道子．除了子和子所願意指示的、沒有人知道父。凡勞苦擔重擔的人、可以到我這裡來、我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑、你們當負我的軛、學我的樣式、這樣、你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的、我的擔子是輕省的。
馬太福音 11：25-30 |
歌詠
靜默
禱詞
上主我們的天父，請以你的憐憫傾注我們的生活，愿我們生活在寬恕的慷慨中。
為服務於他人，但不能相信上主的人。上主，我們同聲祈禱。
為教會，共融的酵母：上主，請向教會顯示你的慈顔。
主基督，上天之光，請前來看望那些生活在黑暗中的人們：請向他們展現你愛的途徑。
請安慰那些感到失望的人們。我們同聲祈禱。
請以你的聖神（靈）引導我們，使我們完成你愛的旨意，請賜給我們一顆新心。
天主經/主禱文
結束禱詞
耶穌我們的平安，即使我們緘默不語，我們的心仍在聆聽你並對你傾訴。你對我們每人說：「衹需簡單的委身於聖神（靈)的生命，你一點點的信心已經足夠了。」
或
耶穌基督，請祝福我們，你對我們每人的愛將永不消逝。
歌詠