祈禱與省思
我們如何在日常生活中加深信仰，並更明白聖經？
本網站這一部分包含馬思謙修士撰寫的「年度信件」、每天在泰澤中午祈禱時所讀的一段短聖經經文，以及每日一篇短默想。每個月，也會提供一段聖經經文，附有簡短註解和問題，供個人或團體反思。
每日聖經讀經
星期日
2 8月
2026
瑪 14:19-20
耶穌拿起那五個餅和兩條魚，望天祝福了；把餅擘開，遞給門徒，門徒再分給群眾。眾人吃了，也都飽了。
瑪 14:19-20
星期一
3 8月
2026
路 6:31
耶穌說：你們願意人怎樣待你們，也要怎樣待人。
路 6:31
星期二
4 8月
2026
格後 8:7-9
你們要慷慨，因為你們知道我們的主耶穌基督的慷慨：他為了你們而成了貧困的。
格後 8:7-9
星期三
5 8月
2026
弗 2:22
在基督內，你們也一同被建築，因著聖神，成為天主的住所。
弗 2:22
星期四
6 8月
2026
瑪 17:5
在耶穌顯聖容的山上，有一片光耀的雲彩遮敝了門徒，並且雲中有聲音說：這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從他。
瑪 17:5
星期五
7 8月
2026
若 21:17
耶穌問伯多祿說：「你愛我嗎？」伯多祿回答：「主啊! 一切你都知道，你曉得我愛你。」
若 21:17
星期六
8 8月
2026
格前 4:5
保祿寫道：時候未到，你們什麼也不要判斷，只等主來。
格前 4:5
星期日
9 8月
2026
瑪 14:23
耶穌私自上山祈禱去了。到了夜晚，他獨自一個人在那裏。
瑪 14:23
每日祈禱
馬思謙修士撰寫祈禱
來自泰澤的直播每週六晚間，泰澤於歐洲中部夏令時間（CEST | UTC+2）晚上 8:30 在社群媒體頻道直播晚禱。連結之後會貼在這裡。
祈禱重播
以下是最近兩次祈禱的音訊片段，可供重播：
2026年8月2日 星期日
2026年8月1日 星期六
你們在找什麼？
馬思謙修士如此衆多人都在尋找生命的意義。他們正在尋找某種比經常充斥我們螢幕的廉價承諾更偉大的東西。人類的創造不是有一個真正的目的嗎？有什麼能使我們發現這個目的呢？
省思
泰澤讚美歌
如何準備一次祈禱？
在家中或在你的團體中
預備一段祈禱的時間
我們怎樣才能繼續一起祈禱？很多人會在泰澤停留之後，或是在泰澤以外的聚會之後，提出這個問題。 以下是一些重要的元素，有助於預備一個具默想特質、如同「無始無終」的祈禱。 開始祈禱時，先選一兩首讚美歌。 耶穌也祈禱他民族自古的祈禱。基督徒一直在其中找到生命的泉源。聖詠/詩篇讓我們進入所有信徒的大共融。我們的喜樂與悲傷、我們對天主的信靠、我們的渴望，甚至我們的焦慮，都在 聖詠/ 詩篇中得到表達。
在祈禱中的聖像
聖像增添了崇拜之美。它們猶如向著上主國度（Kingdom of God）的現實敞開的窗戶，使這些現實呈現在我們地上的禱告中。 雖然聖像是圖像，但它們絕非僅是插圖或裝飾。它們是道成肉身的象徵，是一種「臨在」，將「道」（Word）說給耳朵聽的屬靈信息，呈現給眼睛看。 正如八世紀神學家大馬士革的聖約翰（Saint John Damascene）所言，聖像的根基在於基督來到世上。我們的救恩與聖道的肉身顯現息息相關，因此也與物質相關：
預備默想祈禱的空間
若可能，最好在教堂聚會，讓空間美麗並充滿歡迎。空間的安排，關係到祈禱的品質。當然，不必整修整座教堂！用很簡單的方法，就能營造祈禱的氛圍。若無法在教堂聚會，請盡力讓祈禱的空間和諧。 在祈禱時，參與者最好面向同一個方向，表達我們不是彼此祈禱，而是向基督祈禱。 以極簡單的方式，也能使祈禱的地方充滿歡迎：一架十字架、一本打開的聖經、一些燭光、聖像與花。燈光應柔和，不刺眼。中間可鋪地毯，給願意跪著或坐在地上的人；四周也應備有椅子或長凳，給想坐在其上的人。